A queda de cabelo associada ao diabetes é um efeito colateral temporário que pode ser controlado assim que a condição se estabilize. Para reduzir o problema, é fundamental praticar exercícios físicos regularmente e ter uma alimentação saudável e balanceada, de acordo com médico especialista em saúde capilar
O diabetes é uma doença crônica, predominante na população adulta, mas um de seus aspectos menos conhecidos é a ligação entre essa condição e a alopecia, que causa uma queda repentina de cabelo, e ocorre com frequência em quem tem a doença.
Esse problema pode ter origem no desequilíbrio hormonal que o diabetes produz, que afeta os principais sistemas do corpo humano, como o circulatório e o sistema nervoso, que são vinculados ao crescimento do cabelo, segundo o Dr. Carlos Gómez, diretor do Hospital Capilar
Para manter esta doença sob controle e amenizar os efeitos que ela acarreta, o Hospital Capilar enfatiza a importância de seguir os tratamentos adequados, além de ter uma vida ativa através da prática de exercícios físicos regulares, que irão promover a circulação sanguínea e ajudar os cabelos a crescerem com mais força.
“Qualquer tipo de esporte é benéfico para ajudar a aliviar os sintomas do diabetes, incluindo a queda de cabelo, especialmente aquela que envolve exercícios cardiovasculares moderados”, afirma Gómez
Porém, no caso em que a pessoa tem diabetes muito avançada, recomenda-se evitar esportes de impacto, que são aqueles que têm muitos saltos, “já que nos estágios avançados da doença a sensibilidade fica alterada e o paciente pode se machucar e nem perceber”, alerta o médico
Essa queda de cabelo causada pelo diabetes atinge igualmente homens e mulheres e tem ligação direta com o sistema imunológico do paciente. A doença deixa o paciente mais sujeito a infecções bacterianas e fúngicas no couro cabeludo, que podem interromper o processo de crescimento do cabelo
“Quando os níveis de açúcar no sangue estão altos ou baixos, nosso corpo prioriza outras funções antes do crescimento do cabelo, deixando de oferecer os nutrientes habituais aos folículos capilares”, diz Gómez
Também é fundamental uma alimentação saudável e balanceada, “evitando o excesso de carboidratos e promovendo a ingestão de frutas e vegetais, o que vai ajudar a manter os níveis de açúcar equilibrados, minimizando a queda de cabelo”, segundo o Hospital Capilar
“Embora não haja nenhum alimento especial que auxilia na contenção da queda de cabelo, o que ajuda a aliviar seus efeitos é evitar o consumo de comidas com excesso de açúcar”, explica Gómez à Efe, destacando que “o importante é manter o diabetes sob controle”
